Ten eBook to nie teoria – to konkretne ćwiczenia i sprawdzone techniki, które pomogły już setkom kobiet pokonać wewnętrzne blokady. Jeśli chcesz przestać się bać, zacząć wierzyć w siebie i żyć z lekkością – jesteś w idealnym miejscu.
Pewność siebie dla kobiet w 5 dni — bez stresu, bez perfekcjonizmu, z działaniem
Ten eBook to nie teoria – to konkretne ćwiczenia i sprawdzone techniki, które pomogły już setkom kobiet pokonać wewnętrzne blokady. Jeśli chcesz przestać się bać, zacząć wierzyć w siebie i żyć z lekkością – jesteś w idealnym miejscu.
Czasem to strach przed oceną. Czasem brak wiary we własne możliwości. A czasem po prostu nie wiemy, od czego zacząć.
Prawda jest taka, że…
Nawet najbardziej ambitna, wrażliwa i utalentowana kobieta może utknąć w miejscu – jeśli nie ma wewnętrznego fundamentu, jakim jest pewność siebie.
I właśnie dlatego stworzyłam ten eBook.
„5-dniowe wyzwanie: Zbuduj swoją pewność siebie” to narzędzie, które pomoże Ci:
To nie coachingowy slogan, to realna transformacja, która może zacząć się już dziś
Nie potrzebujesz całej filozofii – wystarczy prosty plan, systematyczność i chwila tylko dla siebie przez 5 dni . Jak wygląda ta droga?
Ten eBook to nie przypadkowy zbiór ćwiczeń. To przemyślany proces, który działa – bo jest oparty na pracy z kobietami takimi jak Ty.
Zobacz to oczami wyobraźni…
Budzisz się rano i coś jest inaczej. Nie czujesz tej znajomej presji, która zwykle siadała Ci na ramionach zaraz po otwarciu oczu. Tym razem czujesz lekkość.
Nie musisz już analizować każdej swojej decyzji milion razy. Przestajesz wątpić w to, czy jesteś wystarczająca. Przestajesz się porównywać. Przestajesz się zatrzymywać na progu działania.
Pomagam kobietom budować pewność siebie, rozwijać swój potencjał i przełamywać wewnętrzne bariery. Inspiruję do działania, uczę, jak radzić sobie z oceną innych, oraz pokazuję, że wyjście ze strefy komfortu to pierwszy krok do spełnionego życia.
Jako trener mentalny i mentor biznesowy od 20 lat wspieram kobiety w odnajdywaniu własnej wartości i realizowaniu marzeń. Wielokrotnie gościła w programie Dzień Dobry TVN, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jestem także autorką artykułów dla branżowych czasopism i portali.
Nie jestem tylko teoretykiem – swoją markę osobistą zbudowałam od zera, bez zaplecza finansowego, a dziś jestem właścicielką jednego z najbardziej prestiżowych salonów fryzjerskich w Polsce. Wierzę, że pewność siebie to fundament sukcesu – w życiu, biznesie i relacjach. Moja misja? Pomagać kobietom uwierzyć w siebie, działać odważnie i spełniać swoje marzenia. Bo marzenia się nie spełniają – marzenia się spełnia!
Podczas warsztatów można zanurzyć się w głąb siebie, wyrzucić skrywane emocje. A to wszystko w cudownej atmosferze kobiet, które też chcą uzyskać swoją równowagę. Po tych warsztatach wychodzi się z lekką głową i takim oczyszczeniem ze złych emocji. A po takim przeżyciu chce się pracować nad sobą i wrócić do takich warsztatów jeszcze raz. Prowadzone są świetnie ❤️.
To niesamowite jak bezpiecznie i ciepło można poczuć się w gronie nowo poznanych osób. Od wszystkich biła taka dobra energia. Jestem bardzo samoświadomą osobą, a warsztaty sięgnęły jeszcze głębiej. Cudownie spędzić czas otaczając się kobietami, które pragną więcej i próbują po to sięgać. Byłam na jednych warsztatach i właśnie takie miałam odczucia 😊.
Warsztaty rozwojowe prowadzone przez Karinę to niezwykła podróż odkrywania, wzmacniania i inspiracji dla kobiet. Dzięki nim nie tylko umilamy sobie czas, ale także poznajemy fascynujące historie innych kobiet, zaglądamy głęboko w siebie, przełamujemy bariery i zyskujemy pewność siebie. Karina tworzy cudowną przestrzeń, w której rozwijamy się i wspieramy nawzajem.
Myślę, że warsztaty to taka chwila dla nas samych, gdzie możemy odetchnąć i odpocząć od takiej naszej codzienności :). Byłam na pierwszej edycji "Kobiety, które pragną więcej" i myślę, że było to takie idealne połączenie w kobiecym gronie, aby "odpocząć" zarówno psychicznie, jak i fizycznie - polecam, bo często zapominamy o takim spokojnym czasie dla samej siebie. Karina zaraziła swoją pozytywną energią, a przede wszystkim uśmiechem ❤️.
Warsztaty prowadzone przez Karinę są przepiękną podróżą w miejsca, które są głęboko w Nas ukryte. Ćwiczenia wykonywane podczas spotkania pozwalają na odkrywanie niesamowitych przestrzeni. Wielokrotnie brałam udział w warsztatach u Kariny i wychodziłam z nich lżejsza, spokojniejsza, bogatsza o nowe, niesamowite doznania i przemyślenia. Chcesz zatroszczyć się o Siebie, przyjdź na takie spotkanie. Z całego serca polecam... tam dzieje się magia, za którą jestem ogromnie wdzięczna.
Zidentyfikujesz swoje przekonania i mechanizmy obronne.
Zrozumiesz skąd bierze się Twój wewnętrzny krytyk i nauczysz się go rozbrajać.
Dowiesz się, jak ciało wpływa na Twój umysł i emocje.
Nauczysz się rozróżniać, co naprawdę masz pod swoją kontrolą.
Stworzysz nową tożsamość – taką, która będzie Cię wspierać
Od razu po zakupie otrzymasz eBook w formacie PDF na swoją skrzynkę mailową. Możesz go czytać na telefonie, komputerze lub wydrukować – jak Ci wygodnie.